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车上睡觉
在城市的公交车上常常能看到在上班路上补觉的人 。这样坐着睡觉不但越睡越累、腰酸腿疼，还会影响颈椎健康，吹了凉风还可能导致面瘫 。
因为在车上补觉很容易受到噪音、光线、车体晃动等因素的干扰 ， 难以进入深度睡眠，人的疲劳难以消除 。同时，在车上耷拉着脑袋睡觉易使一侧脖子疲劳而落枕，长此以往还损害颈椎健康 。而车门开关和换气风扇吹来的凉风，还容易使人着凉感冒，个别人甚至可能导致面瘫 。
【2 揭秘：上班族路上3大不良习惯】车上看书

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