上班族节后综合症来袭怎么办


上班族节后综合症来袭怎么办

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节后综合症来袭怎么办?
心理专家表示:上班族可起居有序,适当制定工作计划
“往办公桌前一坐,不想工作,脑袋一片空白 , 好想再回家过一次年 。”随着春节假期的结束 , 各大单位、企业的员工纷纷重返工作岗位,开始新一年的工作 。但是,暂别工作7天后,不少市民发现,想重新全身心投入工作,竟显得有些力不从心,“节后综合症”在春节后开始困扰不少上班族 。对此,心理咨询师表示,起居有序、适当制定工作计划能够帮助员工们早日回归到正常的工作中 。
【上班族节后综合症来袭怎么办】

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