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　4、长时间对着电脑 。电脑辐射对我们的皮肤和身体都有着很大的伤害，而长期看着电脑屏幕还会让我们的视力急剧下降 。在桌上放一盆绿萝 ， 常备绿茶和菊花茶，能缓解辐射侵害 。
跷二郎腿
【3 统统改掉 办公室损害健康的恶习大盘点】5、跷二郎腿 。这个姿势好像让我们感觉很舒服，但实际上会造成腿部血流不畅，更有甚者会引起脊椎变形 。

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