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【3 压力面前 这样保持你的年轻态】压力二：没完没了的任务 。这是最具影响力的一类压力，它的表现形式如同拿一把凿子在同一处 ， 一点一点地剔你的脑细胞，直到你发疯 。
压力三：重大的生活事件 。离婚、搬家、换工作、家人去世、突然生病和破产……一年内经历三次重大事件，将使你的身体感觉和行为变老23年，也就是说建立应对措施和支持系统来保护你对抗危机 ， 是非常重要的！
压力是好东西？
我们是萤虫？

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