3 守护秘密花园让人心理更健康 _生活经验

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　保守秘密的后果因人而异
我们经常发现，真实的世界中的很多人因为长时间严守一个秘密而在精神上精疲力竭。他们努力压抑自己不说出秘密，最后不幸导致一种反弹效应，使得他们对心中秘密的顾虑竟然会淹没自己正常的意识，尤其是当秘密泄露之后会受害的人就在他们附近的时候。
据一份去年夏天出版的研究报告说，被压抑的想法甚至还会在那些人的梦境中重现。
不容置疑的是，不同的人身上，这种效果的强度也是不一样的。
【3 守护秘密花园让人心理更健康】在极罕见的情况下，一些由于病理原因而表现得无动于衷的人，一点也不用为秘密可能为他人造成的潜在影响担心，所以他们也不会觉得保守秘密所带来的压力。

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