文章插图
【调气养血 拯救办公一族】调气养神
工作越来越忙碌 ， 身体的疲劳似乎也积攒到顶了：头晕、目眩、没精神、四肢无力，你觉得你只是累了，可是休息了再休息也缓不过来 ， 这才知道已经“疲劳加身” 。中医学很早就开始进行疲劳研究，根据身体不同的疲劳现象有不同的称谓，如疲乏、无力、倦怠、脱力、五劳等 。缓解疲劳最根本的在于主动滋养“元气” ， 它是体内五脏六腑功能的依靠，气足则五脏调和 ， 身体不易疲劳 。
解乏良方

调气养血 拯救办公一族的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 2 调气养血 拯救办公一族
• 4 调气养血 拯救办公一族
• 3 调气养血 拯救办公一族
• 5 调气养血 拯救办公一族
• 6 调气养血 拯救办公一族
• 7 调气养血 拯救办公一族
• 9 调气养血 拯救办公一族
• 8 调气养血 拯救办公一族
• 10 调气养血 拯救办公一族
• 11 调气养血 拯救办公一族