5 春季养生护咽吃什么最好


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第二道:
橄榄萝卜汤
橄榄素有“肺胃之果”之称,既可以入药 , 也可以做食养 。橄榄性平,先苦后甘,入肺胃经,不管是食用还是药用,它都能清肺利咽醒酒,还能治疗嘴唇干裂 。中国古代就有记载用橄榄和白萝卜做成汤 。
 ?。?)先把白萝卜切成丝,将橄榄洗净后,用刀劈开 。
【5 春季养生护咽吃什么最好】 ?。?)然后砂锅里放入适量清水,倒进切好的白萝卜丝和橄榄 。

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