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4、忌饮茶过浓
多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神 ， 提高工作效率 。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处 。
5、忌抽烟解闷
目前 ， 很多职业女性以抽烟为时髦，其实抽烟有百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重 。据统计，吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍，使绝经期提前1至3年 。
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