【继发性痛经食疗】
文章插图
痛经是经期或经期前后发生阵发性下腹疼痛，影响日常生活和工作者 。有原发性和继发性之分 。月经初潮即有腹痛者，为原发性痛经，多见于未婚未孕妇女，妇科检查无明显器质性病变;初潮后一段时间无痛经，后发生痛经，多发于盆腔器质性病变者，为继发性痛经 。中医学认为，痛经主要由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调，气血运行不畅所致 。临床常见气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾不足四个证型 。继发性痛经的食疗方法有:
【鳖甲炖白鸽】
配方： 鳖甲50克，白鸽1只 。
制法： 将白鸽用水憋死，除去毛及内脏 ， 鳖甲洗净捶成碎块 ， 放入白鸽腹内 。将白鸽放入碗内，加姜、葱、盐、黄酒、清水，再将碗放入锅内隔水炖至鸽烂熟 。
功效： 补益肝肾，调补冲任 。
用法： 佐餐食用 。
【黄芪乌鸡】
配方： 黄芪100克，乌骨鸡1只(约1000克) 。
制法： 黄芪切段后放入鸡腹内 ， 鸡放砂锅内，加水适量，煮沸后，改用文火，待鸡熟烂，加盐调味 。
功效： 益气养血，调经 。
用法： 以上为5日量 。月经前3日食用 。
继发性痛经食疗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：