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六、处理好事业与家庭的关系：家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容，它们的关系是互动的，“家和万事兴 ， 无力‘齐家’，恐怕也无力‘平天下’” 。
七、面对压力要有心理准备：要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性，对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备，免得临时惊慌失措，加重压力 。同时心态要保持正常、乐观豁达，不为逆境心事重重 。
【6 生活节奏日益加快 都市男职员面对压力如何自救】八、要培养自己有一个宽广豁达的胸怀：

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