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【男性四大减压恶习】很多职场男性要警惕啦，工作疲惫后想办法去减压，要防止下面介绍的四大恶习 ， 压是减了健康却毁了 。
恶习一、拿夜宴来减压
工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用 ， 泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活 ， 不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉醺醺 。
导致后果：前列腺对酒十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿，导致前列腺炎，而晚上吃得过多，营养物质容易滞留在肝脏，脂肪肝也会指日可待 。

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