心理素质训练

1、自我肯定:人要不断地否定和肯定自己进步 , 而否定的最的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键 。
【心理素质训练】2、抛弃自卑:要抛弃自卑 , 首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学、合理的评估 。
3、积极的自我暗示:心理暗示自己:“我还行 , 还能获得更大的成绩”,自然工作中也就体现出来了更大的热情;而如果你的内心告诉你:你已经到达顶峰了 , 再向上似乎超出你的能力范畴了,或许你也就没有热情和力量在工作中争取进步了 。

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