文章插图

4.做错了事，要想到谁都有可能犯错误，因而继续正常地工作 。
5.在僻静处大声喊叫或放声大哭 ， 也是减轻心理压力的一种方法 。
【5 减压心理方大比拼】6.学会躲避一些不必要的、纷繁复杂的活动，从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来 。
7.不要害怕承认自己的能力有限，学会在适当的时候对某些人说“不” 。
8.超然洒脱面对人生 ， 淡泊名利，知足常乐 。
9.世上没有完美，甚至缺少公正 。我努力了 ， 能好最好 ， 好不了也不是自己的错 。

5 减压心理方大比拼的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 4 6招心理排毒法 快乐一整年
• 6 减压心理方大比拼
• 行之有效减压20法
• 2 行之有效减压20法
• 3 行之有效减压20法
• 4 行之有效减压20法
• 5 行之有效减压20法
• 6 行之有效减压20法
• 7 行之有效减压20法
• 8 行之有效减压20法