【五种丑陋食物有助于美容养颜】

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养生导读： 俗话说，人不可貌相，其实食物也是一样的 。养生专家表示 ， 有一些不可貌相的食物，长得虽然很丑陋，却是很养人的，特别对于女性朋友而言，有助于美容养颜 ， 什么雀斑、痤疮都不怕了！
一、芹菜根 。
芹菜属于根茎蔬菜，奇怪的外皮总会让人联想到外星植物 。

芹菜根
其实芹菜是对于身体非常好，不仅热量低(每杯40卡)，还富含钾等矿物质 。
削去外皮，切片待用，加入少许芥末、苹果醋、柠檬汁和新鲜的黑胡椒，搅拌食用，风味独特 。

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