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导读：香蕉护肤润唇的功效你了解多少？对于大多数人来说，香蕉更多的是一种日常的水果，而不是一种护肤品，其实，香蕉护肤润唇的功效非常不错，下面 ， 小编就为大家介绍一下吧 。
香蕉的功效与作用
味甘、性寒；肺经、脾经 。清热 ， 润肠，解毒 。治热病烦渴，便秘，痔血 。
1.补充能量
运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现 。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源 。
2.保护胃黏膜
香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜 。
3.降血压
钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉 ， 可降低血压 ， 预防高血压和心血管疾病 。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压 。
4.润肠道
香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能 。
5.有助于睡眠
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸 ， 具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用 。
香蕉的营养价值
1.香蕉的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C 。
2.香蕉含有三种天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纤维素 。
自制脸部面膜
香蕉美白面膜
材料：香蕉1根 。
制作方法：
1、将香蕉去皮后，彻底捣烂成泥；
2、洁面过后，把面膜敷在脸上 ， 20分钟左右后洗净 。
美容效果：这款香蕉面膜的做法很简单，材料也只需要一个香蕉即可 。但是长期做此款面膜，可以让皮肤柔嫩细滑，尤其非常适合干性肌肤，敏感肌肤也可放心使用 。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙制作方法：
1、将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状 。
【【香蕉护肤润唇】怎么用香蕉来润唇护肤？】2、清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟 。
3、再用温水冲净即可 ， 可以天天使用 。
美容效果：香蕉营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品 。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用 。
润唇
吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来厚厚地涂抹在嘴唇，用手轻轻按摩两分钟，再用水冲洗掉 。能帮助你去除嘴纹 ， 防止嘴唇干燥 。坚持一周之后会发现你的嘴变的水嫩嫩的 。
护手
新鲜的香蕉皮是很好的护手霜 ， 用他搽手，能帮助手部抗氧化，美白，滋润手部肌肤 。还可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题 。
足部去角质
将熟透的香蕉，均匀的涂在脚后跟处，并按摩一会儿再用水冲掉，可以软化角质，轻易的去除角质 ， 并且润肤保湿 。
香蕉皮美容
1、香蕉皮敷脸：把香蕉皮热20秒，去除黄的那一层，切记要用刀慢慢刮掉，在捣成白色糊状物，再热20秒，等到脸能接受的温度时涂抹于脸部，二十分钟后用温水洗去，有很好的美容效果 。
另外也可以用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右 ， 再用清水洗净 ， 可使皮肤变得滋润光滑 。
还有其他方法：香蕉粉+蜂蜜+牛奶+水 ， 香蕉半只，捣泥加适量牛奶和蜂蜜，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后洗去 。可使皮肤清爽润滑 ， 并可去除脸上痤疮，淡化雀斑 。
2、香蕉皮治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生 。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处（脚癣，手癣，体癣等）反复摩擦 ， 或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效 。实验证明 ， 由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气?。Ч芎?。
香蕉的美容护肤功效这么好，你还在等什么呢？快来试一试吧 。
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