网瘾|孩子沉迷游戏怎么办？这几个方法轻松治好“网瘾少年” https://p.ssl.img.36

随着科技的发展，新世纪的孩子们几乎人手一个手机了。曾经大家还视手机为毒瘤，现在很多家长就已经主动为孩子配上手机了。不管是高端机还是低端机，为的是联系方便。到现在很多小学生也有了自己的手机，于是就出现了沉迷手机游戏的问题。虽然很多手机游戏有“防沉迷”的功能，但这也不能根治孩子沉迷游戏。很多孩子一个游戏时间到期了又继续玩另一个游戏，就算是家长叫停，还真也会一直惦记着。几乎形成了网瘾。这种情况应该怎么办？

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1.正视“网瘾”问题
任何“瘾”都不是偶然的的。孩子会沉迷游戏，很多是因为缺乏感兴趣的课外活动。但其实手机游戏已经成为了现代人的麻将桌，孩子们玩手机，家长们以前也会玩游戏，只不过现在被手机取代了。所以家长们首先要正视手机：只要注意度，就不是洪水猛兽。但是为了保护孩子的眼睛，手机游戏还是要限制时间。

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2.主动与孩子沟通
据调查，青少年沉迷游戏有三大原因：1.追求胜利的成就感，2.网络社交，3.消磨时间。家长应该主动的与孩子沟通，了解清楚孩子爱玩游戏的真正原因，之后对症下药，为孩子寻找到替代品。如果孩子追求胜利的话，可以引导其学习象棋围棋等竞技活动。如果孩子喜爱网络社交的话应该让孩子多接触现实社会，多与身边的人相处，更要让形成明白网络安全意识。如果孩子需要的是消磨时间，那么家长应该引导其培养一些兴趣爱好，代替手机游戏，也要多陪伴孩子。

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3.签订协议
当然，任何事情都不是一蹴而就的。解决孩子的“网瘾”问题，也要循序渐进。家长最好事先与孩子进行沟通谈话，告诉其沉迷游戏的危害性，之后与孩子签订具体的协议，规定每天玩游戏的时常。这份协议也不应该是家长单方面提出，应该与孩子商议具体内容。可以适当提出一些奖惩措施，如：若作业提前完成可以增加半个小时的游戏时长；作业完成质量检查就减去半个小时的游戏时间。

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4.多一些陪伴
其实，大部分沉迷游戏的孩子，也有沉迷手机的父母。有一些家庭的饭后时间就是三个人抱着手机各玩各的。缺乏交流、缺乏互动，父母为了自己玩的舒服，甚至主动让孩子去玩手机。有“免得孩子来烦自己”的错误心理。要知道一旦父母对孩子不管不顾，可谓后患无穷。所以要想孩子少玩手机，首先父母要以身作则。多一些陪伴，少一些放置，多参与孩子的生活、成长，让孩子明白父母比手机更重要。这样也会培养出恋家、懂得感恩的孩子。

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