【蟹黄焖鱼肚】1、材料：水发鱼肚300克，熟蟹黄20克，西兰花200克，盐1/2茶匙，味精1/4茶匙，水淀粉2茶匙，二汤200克，葱油2茶匙 。
2、将水发鱼肚焯水，锅内加入二汤，盐、味精、鱼肚 。
3、烧开后转中火入味，勾芡 ， 淋入葱油，整齐排入盘中 。
4、撒上熟蟹黄 ， 西兰花围边即可 。
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2、将水发鱼肚焯水，锅内加入二汤，盐、味精、鱼肚 。
3、烧开后转中火入味，勾芡 ， 淋入葱油，整齐排入盘中 。
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