1、主料:豆薯400g、基围虾300g、葡萄芥花籽油适量、盐适量、调味鸡汁适量、生粉适量、胡椒粉适量、砂糖适量、清水适量 。
2、基围虾洗净,去壳,留尾,放入碗中,加入适量的食盐,腌制15分钟左右 。
3、豆薯去皮,洗净切片 。
4、准备芡汁(适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖和清水拌匀) 。豆薯调成芡汁备用 。
5、热锅,倒入适量的葡萄芥花籽油后放入虾仁 。
6、煸炒八份熟,铲起,待用 。
7、原锅倒入适量的葡萄芥花籽油 , 放入豆薯片 。
8、倒入适量的清水,煸炒一会也把虾仁回锅一起翻炒 。
【豆薯炒虾仁的做法】9、最后倒入芡汁,煸炒至收汁 , 即可熄火,盛出享用 。
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