裤衩弄上月经怎么洗掉 _知识分享

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1、如果是当时弄上当时洗是最好的,洗的时候不要用凉水,要用温水这样更容易洗掉,如果是隔夜洗就要用温水泡一会,但是要多洗几遍,而且每一遍都要放洗衣液或者肥皂。最好是不要超过两天,如果时间一长就很不容易洗了,这就给女孩们带来很多的麻烦,因此如果发现有经血滴在内裤上,尽快的换下来,这样比较容易洗。
2、月经期间应该注意什么。
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
【裤衩弄上月经怎么洗掉】2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。

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