减肥能吃海螺丝吗 _知识分享

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【减肥能吃海螺丝吗】减肥期间适量食用为宜。虽然海螺丝脂肪含量并不高,但是胆固醇含量较高,因此减肥需要适量食用为宜,以免影响自身健康,另外,海螺丝中有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,能量较高,适当食用有利于补充自身所需营养素,促进新陈代谢,减少脂肪蓄积,利于减肥。

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