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眼睛干涩—刺激明眼穴
【6 OL常按6穴位急速缓解疾病困扰】眼睛干涩时 , 可以动动手指上的明眼穴 。
穴位位置:左右手的大拇指中间的骨节上 。
如何按摩:用一手的拇指和食指夹住 , 以拇指的指甲分别对这个穴位进行刺激,以稍微感觉到疼痛即可 。可以在工作的休息时间 , 或是等车的空档期自行按摩 。
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