8 OL绝招 常按五特区养生又保健


8 OL绝招 常按五特区养生又保健

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提拉耳尖 。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次 , 使局部发热发红 。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效 。
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