【2 上班族眼睛易干涩 自学9招轻松护眼】

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2、眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而另眼睛干涩不适 。
3、间歇休息
短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位 ， 找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下 ， 对护眼有无穷大的帮助呢 。

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