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3、间歇休息
短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢 。
4、吸口气
【2 上班眼干9招明媚双眸】吸口气对护眼有帮助吗？是的，其实在吸气时，可加速血液循环，根据调查，很多女性因为太专注盯着计算机 ， 就让呼吸速度变缓，所以要经常提醒自己 ， 保持呼吸顺畅，以放松身心！

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