5 上班眼干9招明媚双眸


5 上班眼干9招明媚双眸

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9、保持良好的工作姿势
保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视电脑屏幕,这样可使颈部肌肉轻松 , 并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低 。
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