【2 白领久坐坏处多 6类疾病易缠身】

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3、肺栓塞
卫生部中日友好医院呼吸科陈欣告诉采访人员 。久坐最大的危害就是导致下肢静脉血栓 。每天坐8小时，其中连续3小时不动 ， 就很危险 。连续坐12个小时以上 ， 患肺栓塞的风险会大大增加，尤其身体不好的老人最易中招 。
4、便秘、痔疮、大肠癌
首都医科大学附属北京中医医院消化科主任医师张声生说，肛门的血液非常丰富，久坐时受压迫 ， 很容易导致痔疮 。尤其是中老年人，坐时间长了，肠道运动受影响，会引发便秘 。久坐还会压迫肠道，增加患大肠癌的几率 。

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