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枸杞泡水喝,一般水温就可以,放入水杯8--12粒即可 。
一天的话,半下午的时候就没有什么颜色改变了,没什么味儿了,不扔的话,也可以吃了,都有好处的 。
枸杞子泡茶因人而异：
有些人血气旺盛,就可以少放一些,五到八颗 。
有些人的身体比较寒一些,放上十几颗都没问题 。
【枸杞子用多少度水泡】一般情况对自己身体不了解的建议还是放十颗为好

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