4 新妈需警惕产后腰痛五大真凶


4 新妈需警惕产后腰痛五大真凶

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腰痛解析
虽然说产后经常躺在床上不好,可经常下床干这干那也不好 。因为,产后新妈妈腰部还没完全恢复过来,太过劳累容易引发腰痛 。
应该这样做
【4 新妈需警惕产后腰痛五大真凶】新妈妈平时应该注意休息,不到万不得已时不要随便把宝宝从床上抱起来,只要他不哭 , 就让他躺在床上 。平时也可让老公抱抱宝宝,换换尿布之类,既能减轻新妈妈的负担,也可加深父子感情!

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