【3 白领应学会用音乐缓解压力】

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3、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展很有帮助 。4、音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，对脑部的活动有很大的帮助 ， 甚至有防止老化的功效 。
5、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力 ， 让人的身心都得到适度的发展和解放 。6、音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明 。

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