【早上吃一根油条会胖吗】
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早上吃一根油条不会胖,不过一根油条的热量是差不多270千卡,一杯豆浆的热量大约30千卡,热量总共300千卡左右,长期吃豆浆油条的话就会发胖的 。相对而言,油条中都含有大量的油脂以及高脂肪,虽然闻在鼻里香,但是进入肠胃后其中的高脂肪十分难以消化,长期食用不仅会严重的影响到肠胃健康,同时还有可能会导致脂肪在腹部堆积 。
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