冬季从不感冒的七个秘诀

【冬季从不感冒的七个秘诀】

冬季从不感冒的七个秘诀

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养生导读:有些人很奇怪,当气温骤降 , 全办公室的人大都擤鼻涕、酷酷嗽,但有人就好像超人一样,好像从没看过他们感冒 。这些人不感冒的秘密虽然很个人,却很实际,而且科学上也确认有效,重点是一点都不难,也不是靠药物,或是昂贵的健康食品,你可以把这些秘密带到你的生活 , 让这些习惯也成为你不感冒的祕密 。
一、他们不爱去公共场所 。
不要喝冰水、要喝温水;天气一变化就要保暖;少到公共场所 。

不去公共场所
二、他们多吃葱姜蒜 。
研究发现,吃大蒜可以当作强力抗氧化物及抗生素,当你感冒时,也可以让时间缩短 。

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