【4 冬季吃火锅当心七个误区】
![4 冬季吃火锅当心七个误区](http://img.jing111.com/240218/223QT949-0.jpg)
文章插图
五、火锅汤底营养好 。
表现:把涮完的火锅汤底当“营养汤”喝光 。
伤害:火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料,又多以辣椒、胡椒和花椒等为佐料,吃多了易导致高血脂、胆石症、十二指肠溃疡、口腔溃疡、牙龈炎、痔疮等疾病 。
另外,火锅汤久沸不止、久涮不换,其中的成分会发生一些化学反应,产生有害物质 。如:肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中 , 汤中的高浓度卟啉 , 经肝脏代谢,会产生大量的硝酸,引起痛风,出现关节痛症状 , 严重时会损伤肾功能 。
建议:对于一次吃不完剩下的涮料和底汤 , 应倒掉 。如果是放在铜火锅中过夜,更不要吃,不但有害健康,还可能引起铜氧化物急性中毒 。
4 冬季吃火锅当心七个误区的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 2 冬季从不感冒的七个秘诀
- 2 冬季保护好八个部位不易受寒
- 经常吃甜食会导致糖尿病吗 食用甜食危害大
- 妊娠糖尿病能吃核桃吗 妊娠糖尿病吃核桃效果竟然是这样
- 冬季吃十种菜能暖胃益肺
- 吃咖喱可以预防糖尿病吗 仅吃咖喱预防糖尿病不可取
- 糖尿病患者能吃灵芝孢子粉吗 揭秘灵芝孢子粉的神奇功效
- 5 冬季吃火锅当心七个误区
- 3 冬季保护好八个部位不易受寒
- 吃了代餐棒还能吃主食吗