2 职场抗压九大法宝


2 职场抗压九大法宝

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【2 职场抗压九大法宝】所以,心态调整的第一步就是要彻底弄清自己的真正需要 。我是一个什么样的人?我想做一个什么样的人?我的人生目标是什么?什么才是我的最爱?什么才是我最为珍贵的东西?什么才是我真正追求的东西?我如何定义成功、快乐和幸福?——这些问题问清楚了 , 给自己一个确定不疑的答案 , 给自己一个生活与工作的理由,每当遇到疑难问题就用这些标准去解释、去衡量,我们自然就会心安理得,自然就会找到生命的阳光和快乐的源泉 。
 ?。?)心态调整
法国作家雨果曾说过:“思想可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂 。”你不能样样顺利,但可以事事尽心;你不能左右天气,但可以改变心情;你不能选择容貌,但可以展现笑容;你不能预知明天,但你可以用好今天 。你不能改变别人 , 你只能改变自己 。所有这些的关键就是积极主动地调整自己的心态 。

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