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【吐了之后吃什么好】呕吐时,经常会把胃酸和胆汁给呕吐上来,那么呕吐上来的酸和碱会烧灼我们的食管,甚至有时候烧着得我们的咽喉也会特别不舒服,那么这时候我们该喝一些粥来中和这些酸和碱的刺激,能够起到比较好的作用,食物一定要少,而且要容易消化,另外,要温热的,不要太烫,可以用小米粥或者大米粥,可以加一点山药或者薏苡仁,这种粥比较有营养,而且可以暖胃养胃,在呕吐之后可以起到保护胃粘膜的一种办法 。
当然我们也可以吃一些胃粘膜保护剂,比如达喜、磷酸铝凝胶也可以保护我们的胃粘膜 。

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