文章插图
职场中，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招 。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客 ， 趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀 。这里给你一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法 ， 让你仍能笑对压力：
第一招：吃饱吃好
下了班，周围商场先转一小圈，然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店，点一盘四两的肥牛，一份生菜 ， 一份杂面 。看着面前的小锅扑噜扑噜冒着泡，把不快乐夹在肥牛生菜里 ， 进锅涮了，然后蘸着麻酱，吃一口赞一声 。18元，吃得心满意足满面红光，晃着小包往回走的时候，还能轻声哼起歌来 。
【六职场心理解压汤】

六职场心理解压汤的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 2 压力大别让心理疲劳成“专利”
• 3 压力大别让心理疲劳成“专利”
• 2 六职场心理解压汤
• 超负工作引发疾病 释放职场压力五个绝招
• 3 六职场心理解压汤
• 4 压力大别让心理疲劳成“专利”
• 3 超负工作引发疾病 释放职场压力五个绝招
• 5 压力大别让心理疲劳成“专利”
• 4 超负工作引发疾病 释放职场压力五个绝招
• 6 压力大别让心理疲劳成“专利”