【8 延缓肌肤衰老的21条“军规”】

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17、化一点眼妆
太浓重的眼妆让你显得老气，可是不化一样会曝露年龄 。选择自然色系 ， 棕色、铜色、可可色等，略微有点闪粉会更容光焕发 。
18、多睡一小时
早睡可以减少黑眼圈和黯沉肌肤，更能提升情绪 。“人们说每晚睡5小时要比每晚睡8到9个小时老的更快 。”神经外科医生说 。

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