【11 勤做按摩操 轻松抗衰老】

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轻轻按压穴位
轻轻按压穴位，用拇指指肚由眼角开始按压眼部的6个穴位点，按压时要避开眼球 ， 重复5次即可 。
活络眼部循环
活络眼部循环：用食指、中指和无名指在眼窝上方，由眼角向眼尾方向滑动，促进血液循环，重复3次即可 。

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