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海虹里面的黑色絮状物不能吃,因为这种黑色絮状物属于海虹的胃,并且在海虹的胃里面有大量的细菌以及微生物,并且口感还不好,所以一般都会将其去除 。
海虹的营养价值特别高,它是一种高蛋白食材,它蛋白质的含量高达53%,人们食用海虹后能充分的把蛋白质吸收和利用,而且它能满足人体正常代谢时对蛋白质的需要,也能补充体力 。
【海虹肉哪里不能吃】海虹中还含有脂肪糖类和无机盐以及碳水化合物和多种维生素,除了这些营养外,它还含有微量元素钙磷铁和多种对人体有益的氨基酸,这些营养成分都是人体正常代谢时必需的重要营养物质 。

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