【2 十款蔬菜汤喝出窈窕身材】
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3、萝卜汤 。
红白萝卜各250克,姜10克,调料各适量 。
将红白萝卜洗净、切块,加入姜块、清水同煮 , 至熟透 , 加入食盐、味精调味,即可 。
饮汤吃萝白 。有减肥功用 。
萝卜汤
4、赤小豆鲤鱼汤 。
赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料 。
先将鲤鱼宰杀、去内脏,洗净后切大块,与赤小豆、适量清水同煲汤,加入料酒、盐等调料,即可 。
可佐餐 。有减肥功用 。
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