无花果猴头菇鸽子汤适合于秋冬季节食用,下面就教大家怎么做这道无花果猴头菇鸽子汤 。
文章插图
1、 食材
主料:猴头菇2个
其它食材:乌鸡250g、猪骨200g、盐适量、红枣5个
2、 做法步骤
1.把乌鸡洗净切块 。
2.猴头菇剪去根蒂用水泡软 。
3.再把它身上的水抓干再重复洗2-3次 。
4.把乌鸡和骨头飞水 。
5.再把猴头菇也焯一下水后再洗干净水份 。
6.所有材料下锅加适量水 。
7.大火烧开,转小火慢炖120分钟 。
8.下盐调味出锅 。
3、 功效
【无花果猴头菇鸽子汤】 益气生津、滋补脾胃
4、 成果图
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