丝瓜常见的吃法是煮汤,还有红烧 , 其实除了这些吃法以外,丝瓜用来榨汁饮用也能起到一定的营养功效,下面就教教大家丝瓜汁的做法 。
【丝瓜汁】
文章插图
1、 食材
主要食材:丝瓜1根 。
其他食材:蜂蜜适量 。
2、 做法步骤
1、将丝瓜洗净,去皮,切成小块 。
2、将丝瓜块倒入榨汁机中 , 加入适量凉开水榨汁 。
3、将榨好的丝瓜汁倒入杯中,加适量蜂蜜调味即可 。
3、 功效
消除色斑,增白皮肤 , 清热化痰 。
4、 成品图
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