吃草莓胃疼是怎么了 _生活经验

草莓是很多人都喜欢吃的水果，但是有些人并不适合吃草莓，吃草莓就胃痛，吃一次痛一次，严重时能痛到趴地上起不来，这是怎么回事呢？吃草莓胃痛是怎么了？

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1、胃病复发
部分人群是由于自身是老胃?。?平时在食用酸辣刺激性的食物时都会出现胃痛的现象，这类人群不适合食用草莓，草莓中含有大量的植物酸，比如：苹果酸，鞣酸，水杨酸等，在食用之后会刺激胃壁，导致大量的胃酸分泌，严重时出现剧烈的胃痛。
2、吃太多
草莓具有开胃的作用，在吃草莓时稍微不注意就吃多了，草莓性凉，在食用过多时可引起脾胃虚寒，并且草莓味酸，使用过多就会引起消化不良，出现胃痛也是症状之一，严重时还可一起腹胀，腹泻等症状。
3、食物中毒
草莓在水果中属于比较容易腐败变质的一类，因此，在其生长过程中会喷洒较多的农药，这是草莓种植必须的，因此，草莓在食用之前没有经过你充分的清洗和泡洗就吃或者吃开始变质的草莓都可引起食物中毒，胃痛、肚子痛等都是食物中毒的症状之一。
4、吃草莓胃痛怎么办
按摩养胃
穴位：中脘穴，四门穴，心窝。
手法：由中脘穴，四门穴，心窝的顺序，先用食指和中指并在一起按压中脘穴，一般按压1分钟左右即可，在用手掌分别按压四门穴，在双掌一起按摩心窝。
功效：暖胃养胃，适合胃寒，胃痛，消化不良患者使用。
5、吃草莓的注意事项
1.草莓属于凉性的水果，因此，寒性体质和经期的女性应禁食草莓，避免寒气加重，引起痛经等症状。
2.草莓容易腐败，在食用之前一定要注意确认草莓没有变质，并且注意浸泡一会儿。
【吃草莓胃疼是怎么了】 3.吃草莓出现胃痛，肚子痛等现象时需查明原因，预防身体出现毛病还不知道。

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