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4.易导致肾结石
【3 流行饮料偷走你的健康】钙是结石的主要成分 。在饮用了过多含咖啡因的碳酸饮料后，小便中的钙含量便大幅度增加，使他们更容易产生结石 。如果服用的咖啡因更多 ， 那么危险就更大 。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的，可是饮用了含咖啡因的饮料后，将这些也排出体外，使得患结石病的危险大大提高了 。
碳酸饮料可能导致肾结石
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