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【5 流行饮料偷走你的健康】2、含乳饮料
按国家标准规定，每100毫升纯牛奶中，蛋白质不得低于2.9克、调味乳不得低于2.3克 ， 以保证其营养价值 。要求含乳饮料中蛋白质不低于1.0克/毫升、乳酸饮料或乳酸菌饮料中不低于0.7克/100毫升 。相比较 ， 含乳饮料中蛋白质含量仅为牛奶的1/3左右 ， 而乳脂肪、维生素等其他营养成分也与牛奶有很大差距 。
含乳饮料因此，含乳饮料的营养价值远低于牛奶；但因其口感好而很受孩子的喜爱，家长若长期将含乳饮料当成奶给孩子喝 ， 必将影响孩子的生长发育 。
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