老年人溶血性贫血怎么办 _生活经验

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老年人溶血性贫血怎么办
1、老年人溶血性贫血怎么办
虽然贫血患者中缺铁性贫血者占多数,但除此以外,还有巨幼细胞贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等,如果不论贫血原因就盲目补铁,不仅不利于病情改善,还能危害身体健康。
据了解,成年人一般每日从食物中摄取铁量为10——15毫克。老年人因消化功能减退,可能会影响对食物中铁量的吸收。另外,患有各种消化道疾病,如胃十二指肠溃疡、慢性胃炎、肠道肿瘤等疾病,同样易使铁的吸收减少,进而出现缺铁性贫血症状。不过,对于非缺铁因素引起的贫血,没有必要大量补铁。
人体内铁的代谢处于平衡状态,从食物中摄取的铁与丢失的铁保持动态平衡。成人需要的铁,约95%来自衰老的红细胞释放出的血红素铁,仅5%来自于食物,每天从食物中摄取的铁,足够补偿所丧失的少量的铁。
2、老年人溶血性贫血注意事项
保持充足的睡眠。保护皮肤、免受损伤,如选择纯植物纤维制成的衣物,不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的,新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致病情复发。
【老年人溶血性贫血怎么办】人一旦到了老年,不管是身体还是精神状况都会大不如前。在行动上更是变的缓慢和迟钝,营养也不是很充足这是因为身体吸收的很难。
3、老年人溶血性贫血严重吗
溶血性贫血是由于红细胞破坏速率增加(寿命缩短),超过骨髓造血的代偿能力而发生的贫血。骨髓有6～8倍的红系造血代偿潜力。如红细胞破坏速率在骨髓的代偿范围内,则虽有溶血,但不出现贫血,称为溶血性疾患。正常红细胞的寿命约120天,只有在红细胞的寿命缩短至15～20天时才会发生贫血。
老人为什么贫血
造血功能衰退:
人的血液成分是在不断更新的,红细胞大约能活100多天,白细胞只能活几天、十几天。血细胞更新换代的任务主要靠骨髓的造血功能来完成。人的造血功能也随着人的老化在衰退,骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓,到80岁时仅为壮年期的30%.
造血原料不足:
由于老年人牙齿咀嚼不力、胃肠消化欠佳,造成营养不良,造血所需的蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等原材料就会缺乏。
生血因子减少:
胃老化,胃分泌的内因子不足,影响维生素B12吸收;老人睾丸素分泌减少,红细胞生成素随之下降,导致血红蛋白不足,都会导致贫血。
老年人溶血性贫血能吃什么
枸杞大枣小米粥:枸杞子20克、大枣50克、山药20克、花生米20克、小米50克,加水150ml煮粥食用,用于溶血发作间歇期,见面色苍白乏力纳差者。
人参冬虫夏草炖鸡:人参10克、乌鸡一只扁豆20克,加水适量,加盐油调味文火炖2小时,饮汤食肉治疗溶血间歇期,气血虚见乏力自汗气短懒言者,有阴虚见证者慎用。
精神调理:正确对待疾病,避免重体力劳动,避免精神紧张,调清志勿激动,可适当锻炼如打太极拳以增强体质,但气血亏虚者勿练气功,以免动气耗血加重气血虚。
说到忌口的东西还是要多加留意的,这样才会有助于缓解病情,然而对于有益的,当然要适量的多吃一些,这样才可以达到一定的治疗功效。所以说饮食的调养是很重要的,加强身体锻炼也是一样的,放松心情,对于病情的缓解也相当有益。

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