【5 冬日分享美容养颜心机】

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　晚间的心机：
1、补血养颜
窝在沙发里观看热播电视剧时，双手也不要闲着 ， 适当地按摩经络穴位，能提高身体免疫力，改善气血不足 。
2、最佳养肤时段
晚间是最适合肌肤修复的时候，晚上10点以后人体的新陈代谢速度逐渐缓慢，白天紧张缩闭的毛孔渐渐开始放松，大口汲取营养，此时没有不良因素侵害，肌肤能集中进行内部更新和优化 。

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