文章插图
三、背部按摩促进血液循环
宋美龄是因为她的母亲在晚年时经常得病才开始接触按摩的，一位牧师建议她用按摩的方式来减轻母亲的疼痛，背部有许多具有保健养生的穴位 ， 在生病时按摩相应的穴位可以起到帮助治愈疾病的作用 。
在脊柱周围的神经与人体的内脏有着密切的关联，经常按摩这些相应的穴位，可以起到缓解病情的作用 。在按摩的过程中要学会如何促进血液循环 ， 刺激神经末梢，有效的按摩可促进细胞的新陈代谢 。
【3 宋美龄教你如何美容养颜】四、胸部按摩可增强免疫力

3 宋美龄教你如何美容养颜的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• win10怎么设置账户密码
• 如何使用中银通支付卡
• 米读小说的账号如何注销
• 深圳身份证到期如何换证
• 墙被水泡了如何处理
• 如何收养流浪猫
• 莲藕外皮发霉能吃吗 新鲜的莲藕如何保存
• 4 宋美龄教你如何美容养颜
• 如何杀一条完整的鱼
• 红裙子如何搭配上衣