无花果是发物吗吃无花果居然有这么多好处 _生活经验

我们都知道，有些人体质特殊，不能吃发物，否则会生病。无花果是非常棒的水果，那么无花果是发物吗？吃无花果有什么好处？下面一起来看看吧。

文章插图
1、无花果是发物吗
无花果不属于发物。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾?。ㄓ绕涫蔷刹∷藜玻┗蚣又匾逊⒓膊〉氖澄铮?而无花果营养丰富，吃了对人体有许多好处，所以无花果不是发物。
2、吃无花果有什么好处
1、润肠通便
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
2、降血压、预防冠心病
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。
3、抗炎消肿
无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。
4、防癌抗癌
【无花果是发物吗吃无花果居然有这么多好处】 未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
5、治疗痔疮
因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳，所以孕妇可以适量吃些无花果。

无花果是发物吗吃无花果居然有这么多好处的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

无花果是发物吗 吃无花果居然有这么多好处

无花果是发物吗吃无花果居然有这么多好处