18岁男孩失恋了怎么办 _生活经验

文章插图
【18岁男孩失恋了怎么办】
18岁男孩失恋了怎么办
1、18岁男孩失恋了怎么办之调整心态
一定要尽可能的调整心态。失恋后,受伤害的一方肯定是非常痛苦的,不管你承不承认,你的那一半已近离你远去,这是事实,也是现实,所以对此,必须有意识,调整心态去面对。诚然,要做到这样很难,但是你要想,你再悲伤、再痛苦、再不舍,他/她都不会知道,也不会管,受折磨的只是你而已。既然逃不过失去他/她的现实,何不看开一点,坦然面对?

2、18岁男孩失恋了怎么办之换个环境
换一个环境,换个心情,暂时避开曾经和他/她有过回忆的地方。可以选择旅游、度假、远足等方式去放松心情,有研究表明,选择旅游的方式对减轻失恋带来的痛苦是最有效的,尤其是选择自己喜欢的环境,比如喜欢热闹的就多去那些人多的海滩等地方,喜欢安静的就去森林公园等安静的地方,对调节失恋的心情是很有好处的。如果有可能,可以选择换一个居住的地方。
3、18岁男孩失恋了怎么办之控制自己
不管是分手,还是被甩,前期都会痛苦不堪,甚至想要放下颜面求他回来,你要知道你这样做只是作贱自己,时间会抚平伤口,也会让你看清到底谁最适合你。你可以睡个天翻地覆,也可以一个星期不出门,但请不要联系他。

4、18岁男孩失恋了怎么办之适度发泄
分手的那段时间,你可以不顾体重大吃一顿,也可以畅快淋漓的痛哭一场,或者约上自己的好姐妹去唱唱歌,这样发泄出来才是最好的,但是你千万不能去找对方理论,这样只会让他更加讨厌你。
男孩失恋后不能做的事情
1、马上投入新感情:总有人说:忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人,但是这样出现的结果是自己不明白自己的感觉,只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上,这样的恋爱结局多半是很短暂的,而且有时候很可能遇人不淑,所以说得不偿失。这对另外一个人来说,也是不公平的,因为你心里的空间只有那么大,你还在装着另一个人的时候,又有多少空间是装着你接受的另外一个人呢?
2、疯狂工作:很多人认为疯狂工作会让自己的大脑停止某方面的运转,对失恋的痛苦暂时性的麻醉,当然,这确实不失为一种奋发图强的好方式,尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情,可以达到事半功倍的效果,但是这容易让自己走入另外一种极端,就是再也不相信爱情,甚至是拒绝爱情,从而错过了很多好姻缘。
男孩失恋后的表现有哪些
1、脾气火大:每天忿忿不已,脾气大的不像话。过量的雄性荷尔蒙把心中的仇恨化做无数的拳头直接施于旁人,有时伤及无辜也不自知,一个过道小小碰撞也能成为暴打一吨的理由,原离这种暴力男。
2、猛烈锻炼:通过各种体力活比如体育运动化解心中的郁闷,参加各种群体活动,通常来说这种人走出失恋的快,而且简直就象凤凰捏磐浴火重生。大家看到猛练的很有可能就是刚失恋的。
3、移情别恋:失恋后迅速地搜索新的目标见着就上也不管什么货色如同肚子告急上厕所,根本不管对方长相外貌性格爱好,是个女生就去追。转移失恋带来的情绪,结果如何可想而知,遭人唾弃的主啊。
4、奋发图强:失恋后会把全部精力都投入到事业中去,奋发图强,证明自己。有的只是自己发愤,没有其它想法,有的则是憋着劲想让前女友后悔当初没选他。

18岁男孩失恋了怎么办的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：