失恋了看什么电影治愈 _生活经验

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失恋了看什么电影治愈
1、失恋了看什么电影治愈
1.1、《和莎莫的500天》:触及到了我们内心最隐秘的情感,最令人内心纠结的电影莫过于《和莎莫的500天》。它是那么一针见血的将由暗恋,到热恋,再到失恋的整个过程,通过恋爱中的男女双方500天中的一些生活片段细致完整的展现出来。
1.2、《八月照相馆》:真爱一个人就要为她的幸福着想,和莎莫一样,《八月照相馆》同样是一部淡淡的宛若散文式的唯美爱情电影。美丽的女交警德琳爱上了照相馆老板正源,造化弄人的是,正源患上了绝症,余生无多,面对德琳对自己明显的爱意,正源明明喜欢却不敢接受。
1.3、《美丽心灵的永恒阳光》 :乔尔和克莱门蒂娜,一对相恋多年的情侣,日常生活的琐碎渐渐积累了许多矛盾,终于克莱门蒂娜找了一家洗脑公司,把她记忆中有关乔尔的一切都删除了,乔尔成了她的陌生人,她以此作为她的新生。
2、失恋了怎么办才能最快走出来
2.1、做一件你一直想做又不敢做的事:你从来都是个乖乖女?不敢坐过山车、没有一个人走过夜路、没有试过一个去旅行……?好吧,现在就去尝试这些你一直想做但又从来没有勇气去做的事情。不要认为失恋就意味着失去了整个世界,不要把自己关起来不与外界接触,要知道他放弃你并不是因为你不好,只是他不懂得欣赏你的好。
2.2、把失恋的故事告诉朋友:失恋后的你不愿意跟人说话,也不想跟人交流?你就像一只受了伤的小猫,自己舔舐着伤口,希望这痛彻心扉的感觉随着时间一点点慢慢的自愈?这样做的结果就只会让你越来越难受,越来越自闭和抑郁。
2.3、换一个新发型:失恋后心情烦闷、燥郁,你喜欢通过疯狂的shopping来缓解心情?但是,为了一个不懂你的男人弄得自己财政赤字可不划算。其实你还有让自己心情好起来的更佳选择,那就是——换一个新发型!
3、失恋后不能做的事
3.1、马上投入新感情:总有人说:忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人,但是这样出现的结果是自己不明白自己的感觉,只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。实际上,这样的恋爱结局多半是很短暂的,而且有时候很可能遇人不淑,所以说得不偿失。这对另外一个人来说,也是不公平的,因为你心里的空间只有那么大,你还在装着另一个人的时候,又有多少空间是装着你接受的另外一个人呢?
3.2、疯狂工作:很多人认为疯狂工作会让自己的大脑停止某方面的运转,对失恋的痛苦暂时性的麻醉,当然,这确实不失为一种奋发图强的好方式,尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情,可以达到事半功倍的效果,但是这容易让自己走入另外一种极端,就是再也不相信爱情,甚至是拒绝爱情,从而错过了很多好姻缘。
失恋的反应
1、悲伤、痛苦、愤怒与绝望:有的人突然失恋以后,在情感上首先会产生极大的悲伤和痛苦,随之而来的便是愤怒和绝望,很可能产生鲁莽的异常行为。如自杀、殉情、报复他人等。
2、强烈的报复心:这种情况通常发生在一些感情受到受到欺骗、玩弄的失恋者身上。他们为了宣泄自己的愤怒和不满, 。可能采取非理智的极端行为,甚至干脆以自己的沉沦来报复社会和他人。
3、强烈的自卑感:有的失恋者因自尊心受挫会产生强烈的自卑感,有的甚至从此拒绝爱情,性格变得孤僻、古怪,严重者有自杀念头或行为。
4、迁怒于他人或事:失恋后,有的人易将消极的情绪迁怒于人或事物中去。如易发脾气,对任何事都觉不顺心,容易发怒,这种无端的迁怒常会导致行为偏激。
失恋如何调整
1 尽情发泄失恋后的不良情绪:不管是什么人,再怎么坚强,面对失恋后,难免会产生焦虑,抑郁等不良的情绪状态。而那种想哭又不敢哭,甚至还要强颜欢笑,表面上看起来好像很”坚强”,其实是对自己的伤害非常大。
2、不要死缠对方:有的人失恋时,为了挽回这份感情,大部分的人都会有找对方好好谈谈与沟通的冲动。其实这个时候找对方好好谈的心理动机是“我们再来一次,我们可以澄清所有的误会,然后我们会合好如初”,这也是为什么情场中的最后谈判老是永远谈不完的原因。
3、冷静理智地分析我们的问题出在哪里:痛苦了一阵子以后,我们应该理智地面对自己,冷静的去分析一下到底毛病出在哪里。既然分手已是事实,那么就要敢于面对现实。
【失恋了看什么电影治愈】4、不要害怕别人知道你失恋了:失恋时最尴尬的事是尽人皆知。也很害怕别人问”你们为什么分手”之类的问题,因为分手,对于一个被抛弃的人,最难处理的事是不知如何跟局外人解释为何被抛弃。

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